ابداعنا في المتوسطة الخامسة بلا حدود
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيفية الحفاظ على الاسنان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مبدعه مجنونه
نائبة المديرة
avatar

المساهمات : 184
تاريخ التسجيل : 21/03/2011

مُساهمةموضوع: كيفية الحفاظ على الاسنان   الخميس مارس 31, 2011 7:30 pm

غسل الأسنان مرتين في اليوم.

• استخدام فرشاة أسنان ناعمة تناسب طبيعة أسنانك.
• استخدام معجون أسنان يحتوي علي الفلورايد لضمان حماية أسنانك من التسوس.

• وضع الفرشاة عند بداية التقاء الأسنان باللثة، علي زاوية 45 درجة تقريباً عند خط بداية اللثة.

• تحريك الفرشاة إلي الأمام وإلي أعلي أكثر من مرة. استخدام الفرشاة بلطف علي الأسنان لأن غسيل الأسنان بعنف يساعد علي إصابة اللثة وتكون أكثر عرضة للإصابة بالحول السني.

• غسل كلا من السطح الخارجي والداخلي للأسنان.

• لتنظيف السطح الداخلي للأسنان الأمامية، يمكن استخدام
قمة الفرشاة وتنظيف الأسنان برفق لأعلي وأسفل.

• تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين علي الأقل.

• تنظيف اللسان لمدة حوالي 30 ثانية لإزالة البكتريا العالقة به.

• يمكن أيضاً تنظيف الأسنان بدون معجون أولاً وتقوم باتباع هذه الخطوات السابقة لمدة دقيقة ثم تستخدم المعجون مرة أخرى لمدة دقيقتين.

• بعد الانتهاء من غسيل الأسنان ، يجب تنظيف الفرشاة جيداً وغسلها.

• تغيير فرشاة الأسنان الخاصة بك كل
3 شهور أو بعد الإصابة بنزلة برد
Very Happy Very Happy Very Happy

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
m!ss shosho
عضوه مشاركه
avatar

المساهمات : 108
تاريخ التسجيل : 22/03/2011
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: كيفية الحفاظ على الاسنان   الجمعة أبريل 01, 2011 9:52 am

مرسى مرسى الله يخليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مبدعه مجنونه
نائبة المديرة
avatar

المساهمات : 184
تاريخ التسجيل : 21/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيفية الحفاظ على الاسنان   السبت أبريل 02, 2011 1:06 pm

اكييد انتي سنانك مسوسه

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيفية الحفاظ على الاسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الابداع والمواهب :: صحتك وسلامتك :: داء و دواء-
انتقل الى: